Journal de touchnow, 17 oct. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2017
71,2 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 11,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

895 kcal Gras: 30,41g | Prot: 57,50g | Glu: 93,80g.   Petit Déjeuner: Noix de Coco, Banane, Tzatziki, Jean Hervé Sirop d'agave , Marque Repère Pain de Mie Complet. Déjeuner: Céréal Bio Purée Lentilles Corail et Potimarron, Herta Tendre Noix Supérieur. Dîner: Tomates Cerises, Salade Verte, Labeyrie Saumon Fumé d'écosse, Les Croisés Fromage Allégé. Snacks/Autre: Materne Pom'potes Pomme Abricot, Super U Chocolat Noir 85% de Cacao. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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