Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2017
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62,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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775 kcal
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Gras: 22,30g | Prot: 68,17g | Glu: 82,10g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Арахисовая Паста, Овсяноблин. Déjeuner: Соевый Соус, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Grow Food Запеканка из Цветной Капусты и Брокколи с Курицей. Dîner: Optimum Nutrition Whey Protein Isolates (32г), Swiss Original Горький Шоколад с Миндалем 72%, Кофе с Молоком, Мария Печенье. Snacks/Autre: Куриная Грудка на Пару, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). plus...
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poids stable
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Historique de poids de Guzel1991
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