Journal de konstalya, 17 oct. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2017
83,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1488 kcal Gras: 59,78g | Prot: 131,15g | Glu: 105,22g.   Petit Déjeuner: Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Каждый День Геркулес. Déjeuner: SPAR Инжир Сушеный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Лук, Куриная Грудка, Помидоры, Гречка Отварная. Dîner: Хлеб Черный, Сало, Помидоры, Дикси Чернослив Сушеный без Косточки, Миндаль, Вареное Яйцо, Куриная Грудка. Snacks/Autre: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Миндаль, Миндаль, Дикси Чернослив Сушеный без Косточки, Романов Луг Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Кефир 2,5%. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de konstalya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.