Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2012
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91,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2327 kcal
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Gras: 47,00g | Prot: 149,94g | Glu: 315,58g.
Petit Déjeuner: 1% Fat Milk, Rice Krispies, Cottage Cheese (Nonfat), Fat Free Single Cheese Slices, Egg Beaters - Original, Fish Oil Omega 3. Déjeuner: Instant Tofu Miso Soup (Soybean Paste with Tofu), Instant White Rice, Oriental Ramen Noodles, High Protein TVP (Textured Vegetable Protein). Dîner: Burrito with Beef and Beans. Snacks/Autre: Pinto Beans with Onions seasoned with Pork, Pears. plus...
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3069 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 9 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Debout - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de 1EffJef
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