Journal de Aliekoffeman1988, 18 oct. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2017
84,9 kg Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.    Reste à parcourir: 14,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1478 kcal Gras: 60,91g | Prot: 95,74g | Glu: 130,66g.   Petit Déjeuner: Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden, Kips' Gebraden Gehakt, Optimel Ananas Drink, Becel Gold, Waldkorn Brood, Gekookt Ei. Déjeuner: Maggi Opkikker Drinkbouillon Kip, Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden, Kips' Magere Smeerleverworst, Kips' Gebraden Gehakt, Waldkorn Brood, Becel Gold. Dîner: HAK Bruine Bonen, Lidl Kipfilethaasjes Gepaneerd. Snacks/Autre: Leverworst, AH Kaasblokjes Oud, AH Gerookte Kipfilet, Mandarijn. plus...
Perdant 7,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Aliekoffeman1988


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