Journal de Aleksandra0155, 18 oct. 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2017

64 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 10 kg. Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 18 octobre 2017:

668 kcal

Gras: 13,59g | Prot: 16,11g | Glu: 130,80g. Petit Déjeuner: Яблоко Зеленое, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты). Déjeuner: Яблоко Зеленое, Квашеная Капуста, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Зеленый Чай, Зеленый Перец. plus...

2072 kcal

Exercice: Travail de Bureau - 2 heures, Randonnée - 1 heure et 10 minutes, Repos - 20 heures et 50 minutes. plus...

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