Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2017
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63,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,2 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1276 kcal
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Gras: 93,32g | Prot: 82,25g | Glu: 33,72g.
Petit Déjeuner: Smart Balance Omega-3 Buttery Spread, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Great Value All Natural Sour Cream, Great Value Cream Cheese, Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Great Value Large White Eggs, Nutiva Coconut Flour, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Déjeuner: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Yellow Mustard, Kraft Avocado Oil Mayo, Sweet Pickle Relish, Mac's Original Pork Skins, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Great Value Large White Eggs, Ginger, Cinnamon, Smart Balance Omega-3 Buttery Spread, Better Body Foods Organic Extra Virgin Coconut Oil. Dîner: Halo Top Creamery Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream. plus...
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2411 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Conduire - 30 minutes, Ménage - 1 heure et 44 minutes, Elliptical - 47 minutes, Dormir - 5 heures et 47 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures et 12 minutes. plus...
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Perdant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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