Journal de johnpersico, 28 avr. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2012
67,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3022 kcal Gras: 103,71g | Prot: 72,52g | Glu: 404,66g.   Petit Déjeuner: Coffee with Sugar. Déjeuner: cheese. Dîner: root beer float, french fries large, cheeseburger, cauliflower, Jamaican Ale Beer. Snacks/Autre: brownie, cookies, chocolate chip cookies, snickers, drambuie, Trail Mix Granola Bars. plus...
2108 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 37 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Debout - 4 heures et 23 minutes. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine





Historique de poids de johnpersico


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