Journal de denisns, 19 oct. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2017
120,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 29,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2131 kcal Gras: 92,25g | Prot: 105,59g | Glu: 234,35g.   Petit Déjeuner: Сахар, Проспект Хлеб Спортивный, Говядина Отварная, Омлет с Молоком. Déjeuner: Хлеб Черный, Картофельный Суп, Мираторг Шницель из Говядины, Капустный Салат. Dîner: Помидоры, Лечо, Говядина Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Autre: Банан, Финик, Виноград, Виноград, Мёд. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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