Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2017
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186,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.
Reste à parcourir: 41,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2009 kcal
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Gras: 51,23g | Prot: 95,96g | Glu: 288,43g.
Petit Déjeuner: Campina Verse Kaas Mager, Campina Halfvolle Verse Kaas, Bonne Maman Aardbeien Confituur. Déjeuner: Tomatensoep. Dîner: Tomatensoep, Chicken Noodle Stir Fry. Snacks/Autre: Delhaize Braambessen, Canderel Tabletten, Coffee (Brewed From Grounds) , Appletiser Appletiser, Apple-Cherry Drink. plus...
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5760 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 9 heures et 10 minutes, Dormir - 7 heures, Épicerie - 1 heure et 40 minutes, Cuisiner - 10 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de PenguinTom
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