Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2017
|
81 kg
Perdu jusqu'à présent: 15 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1468 kcal
|
Gras: 45,80g | Prot: 47,36g | Glu: 224,15g.
Petit Déjeuner: Caffè Espresso, Oro Saiwa Biscotti. Déjeuner: Gallette di Riso, Banana, Carciofi Fritti, Uovo all'occhio di Bue, Patata Bollita, Fave Secche. Dîner: Cassata Siciliana, Pizzetta. plus...
|
|
2398 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de hinterlist
|