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116.4 before the run
114.6 after the run
12 miles and almost ready for the 1/2 marathon 5/20 Fresno!!!
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52,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1568 kcal
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Gras: 77,50g | Prot: 104,13g | Glu: 117,28g.
Petit Déjeuner: Hazelnuts or Filberts Nuts, atkins fudge brownie, jennie-o breakfast sausage. Déjeuner: Old Fashioned Oats, Braeburn Apples. Dîner: G2 Low Calorie Electrolyte Grape Beverage, Broccoli, Shelled Edamame, Turkey Breakfast Sausage Patties. Snacks/Autre: Light Cheese Heads String Cheese Sticks, Whole Wheat Low Carb High Fiber Tortillas, Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, Garden Veggie Straws - Zesty Ranch. plus...
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2114 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 2 heures et 8 minutes, Repos - 13 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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 Commentaires
The countdown to race day begins! Exciting!! :)
28 avr. 12 par le membre: erika2633
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Historique de poids de FLORIDAGAL2022
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