Journal de scottandmeg, 19 oct. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2017
82,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

870 kcal Gras: 23,82g | Prot: 61,40g | Glu: 98,33g.   Petit Déjeuner: McDonald's Sausage McMuffin (No Egg), Countryside Creamery Half & Half, Coffee. Déjeuner: Kroger Diced Grilled Chicken Breast. Snacks/Autre: Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Egg White, Egg (Whole), Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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