Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2017
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80 kg
Perdu jusqu'à présent: 16 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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983 kcal
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Gras: 44,17g | Prot: 52,12g | Glu: 94,64g.
Petit Déjeuner: الشاي المحلى مسبقا بالسكر, جبن كريم, الخبز المسطح (العربي), الجبن الطبيعي. Déjeuner: الخبز المسطح (العربي), صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل). Dîner: المثلحات ( الايس كريم, البوظة ). Snacks/Autre: جبن كريم, صمون. plus...
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2621 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures, Regarder TV - 1 heure, Nettoyage - 2 heures. plus...
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Prenant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de zainabalaboodd
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