Journal de Juliana Miss, 19 oct. 17

Não vejo a hora de sair da casa dos 80.
Hoje já são 51 dias sem doces e pouquíssimo carbo, sempre abaixo de 30g. Não imaginei que conseguiria. #lowcarb

80,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 20,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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969 kcal

Gras: 65,08g | Prot: 74,07g | Glu: 23,70g.   Petit Déjeuner: Café, Coco. Déjeuner: Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Herbalife Shake de Doce de Leite, Herbalife Chá NRG, Herbalife Proteína Isolada de Soja. Dîner: Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Couve Manteiga Crua, do Vale Palmito, Tirolez Requeijão Cremoso. Snacks/Autre: Sadia Queijo Prato Lanche, Tirolez Queijo Minas Padrão. plus...