Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2017
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102,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.
Reste à parcourir: 15,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1992 kcal
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Gras: 33,18g | Prot: 159,28g | Glu: 166,69g.
Petit Déjeuner: Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад, Nestle Хлопья Фитнесс, Fine Life Молоко 0,5%. Déjeuner: Dr. Korner Каша Гречневая с Овощами и Прованскими Травами, Schwarz Протеиновый Батончик, Простоквашино Сметана 10%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Dîner: Домашняя Кухня Тарань Вяленая, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Autre: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Авокадо, Имунеле Имунеле Черника, Bio Баланс Био Кефирный 0%. plus...
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3074 kcal
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Exercice:
Repos - 5 heures et 44 minutes, Dormir - 9 heures et 1 minute, Assis - 2 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Conduire - 1 heure et 45 minutes, Apple Health - 0 minutes, Lecture - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de odisey
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