Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2017
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59,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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588 kcal
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Gras: 9,71g | Prot: 17,24g | Glu: 109,45g.
Petit Déjeuner: Sugar, Dilmah Tea with Lite Milk, Woolworths Lite Milk, Kellogg's Sultana Bran, Sunbeam Sultanas. Déjeuner: Bananas, Twinings Peppermint Tea. Snacks/Autre: Arnott's Scotch Finger Biscuits. plus...
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1843 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Assis - 1 heure, Debout - 30 minutes, Repos - 12 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures, Conduire - 45 minutes, Course à Pied - 11/kph - 25 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de emigree
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