Journal de nandy3112, 21 oct. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2017
88,3 kg Perdu jusqu'à présent: 29,7 kg.    Reste à parcourir: 18,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2936 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 40 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 35 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 10 minutes, Rameur - 5 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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