Journal de AllieLittles, 21 oct. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2017
52,1 kg Perdu jusqu'à présent: 29,6 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2274 kcal Gras: 99,01g | Prot: 77,99g | Glu: 284,69g.   Petit Déjeuner: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Déjeuner: German Chocolate Cake with Icing and Filling, Utz Pretzel Sticks, Butter, Pumpernickel Bread, Pepsi Pepsi (20 oz), Potato French Fries, Cheeseburger (Large, Single Patty with Condiments and Vegetables). Snacks/Autre: Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Superior Nut Company Lightly Salted Peanuts. plus...
1474 kcal Exercice: Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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