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Супер-загруз.
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88 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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5144 kcal
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Gras: 233,14g | Prot: 317,94g | Glu: 453,82g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Déjeuner: Хлебозавод 22 Лепешка Сметанная, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Красные Помидоры, Вода из под Крана, Ehrmann Пудинг Молочный Ванильный. Dîner: Банан, Простоквашино Творог 9%. plus...
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2252 kcal
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Exercice:
бег с пульсом до146 - 46 minutes, Repos - 15 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Ura M
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