Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2017
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60,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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975 kcal
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Gras: 45,78g | Prot: 63,23g | Glu: 80,34g.
Petit Déjeuner: Çavdar Ekmeği, Tereyağı, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Kaşar Peyniri, Süzme Peynir, Zeytin, Pekmez. Déjeuner: Domatesler, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Balparmak Süzme Çiçek Balı, Tereyağı, Tulum Peyniri. Dîner: Maydanoz, Tavuk Kalça Eti, Bazlama. Snacks/Autre: Kivi Meyvesi, Ceviz, Badem, Kuru Kayısı. plus...
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1624 kcal
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Exercice:
Marche athlétique - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de gulayasya
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