Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2017
|
61,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1622 kcal
|
Gras: 67,87g | Prot: 120,98g | Glu: 72,90g.
Petit Déjeuner: Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Dîner: Onions, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Dakota Style Sunflower Seed Kernels, Kraft Buttermilk Ranch, Marketside Classic Iceberg Salad, Olive Oil, Splenda No Calorie Sweetener, Sea Salt, Cinnamon, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Texas Roadhouse New York Strip Steak (12 oz). Snacks/Autre: Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Cabernet Sauvignon Wine, Jim Beam Bourbon. plus...
|
|
2647 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Ménage - 2 heures et 37 minutes, Walking - 2 heures, Assis - 2 heures, Shopping - 2 heures, Dormir - 6 heures et 28 minutes, Repos - 7 heures et 6 minutes, Running - 49 minutes. plus...
|
Perdant 7,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|