Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2017
|
119,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 28,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2349 kcal
|
Gras: 81,26g | Prot: 117,32g | Glu: 298,23g.
Petit Déjeuner: Блины Тонкие, Рускон Паштет Печеночный, Проспект Хлеб Альпийский, Сыр Моцарелла, Сахар. Déjeuner: Джемы и Варенья, Ичалки Сыр Моцарелла, Помидоры, Проспект Хлеб Альпийский, Барс Мясо Цыпленка в Собственном Соку, Капуста Тушеная с Мясом, Жареная Картошка. Dîner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макфа Цельнозерновые Макароны. Snacks/Autre: Яблоко, Молком Кефир Обезжиренный, Виноград, Куриный Рулет, Проспект Хлеб Спортивный, Яблоко, Яблоко. plus...
|
|
3438 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de denisns
|