Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2017
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84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 18,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2218 kcal
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Gras: 101,91g | Prot: 106,64g | Glu: 229,55g.
Petit Déjeuner: Cheese, Egg, Flour Tortilla, 2% Fat Milk, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder. Déjeuner: 2% Fat Milk, Apple Juice, Crackers , Cheddar Cheese , Butter , Parmesan Cheese (Shredded) , Spaghetti/Marinara Pasta Sauce , Black Beans (Canned). Dîner: Little Debbie Nutty Bars (57g), Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Tyson Foods Canned Chicken Breast in Water, Cream Cheese, Pepperidge Farm Puff Pastry Sheets. Snacks/Autre: Green Peas , Peach, Jif Creamy Peanut Butter, Jelly (All Flavors), Plain Waffle, Sweet 2 Eat Peaches. plus...
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2456 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 30 minutes, Natation (Modérée) - 10 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Ginitas27
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