Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2017
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59,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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701 kcal
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Gras: 21,99g | Prot: 100,54g | Glu: 20,42g.
Petit Déjeuner: Куриная Грудка на Пару, Помидоры, Омлет или Яичница. Déjeuner: Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Autre: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Активиа Био Протеиновая 1,8%. plus...
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3106 kcal
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Exercice:
Сайкл - 50 minutes, Musculation - 40 minutes, Travail - 8 heures, Tapis de Course - 56 minutes, Repos - 5 heures et 34 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Аржакова
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