Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2010
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101,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,4 kg.
Reste à parcourir: 40,4 kg.
Régime suivi: 100%.
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1012 kcal
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Gras: 23,62g | Prot: 65,93g | Glu: 135,17g.
Petit Déjeuner: Cinnamon Bread with Butter Spray Pepperidge Farm, Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Red Onions, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) with Splenda, Red,Yellow,Orange,Green Sweet Peppers, Spinach, Egg Beaters. Dîner: skim milk. Snacks/Autre: popcorn, Apples. plus...
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2449 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Dormir - 10 heures, Sitting, reading, watching TV, eating, etc. - 13 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de alidobro
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