Journal de siswi, 23 oct. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2017

82 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg. Reste à parcourir: 22 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 octobre 2017:

600 kcal

Gras: 5,27g | Prot: 11,92g | Glu: 147,17g. Dîner: Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan), Nanas, Semangka, Mangga. plus...

2600 kcal

Exercice: Jumping Jacks - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

poids stable

Historique de poids de siswi