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verjaardag
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47,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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820 kcal
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Gras: 23,81g | Prot: 31,98g | Glu: 122,31g.
Petit Déjeuner: Pickwick Earl Grey, Appel, Yoghurt (Mager). Déjeuner: Lidl Knäckebröd Volkoren, Gemengd Volkoren Brood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Kipgrillworst. Dîner: Unox Franse Uiensoep, Rundvlees Gehaktballen, Chinese Kool, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Autre: Bitterballen. plus...
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1217 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Megan044
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