Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2017
|
67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
724 kcal
|
Gras: 31,55g | Prot: 61,12g | Glu: 49,57g.
Petit Déjeuner: Café com Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos. Déjeuner: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Couve Manteiga Refogada, Swift Feijoada. Dîner: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Autre: Café Brasileiro Café, Omelete ou Ovos Mexidos. plus...
|
|
1531 kcal
|
Exercice:
Musculation - 1 heure, Course à Pied - 13/kph - 1 heure, Apple Health - 22 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de suzana_fanini
|