Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2017
|
91,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1776 kcal
|
Gras: 64,31g | Prot: 67,88g | Glu: 237,93g.
Petit Déjeuner: Café con Leche Descremada, Hallulla, Palta Hass, Jamonada. Déjeuner: Galleta de Aperitivo, Watt's Jugo Tuttifrutilla, Colun Queso Ranco, Ideal Pan Molde Blanco. Dîner: Jamón Serrano, Hellmann's Mayonesa, La Preferida Pate Tipo Ternera, Lechuga, Los Tilos Queso Fundido Ahumado, Tia Rosa Tortilla Burrera. Snacks/Autre: Soprole Leche Chocolate Semidescremada, Naranjas. plus...
|
|
3113 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 10 heures, Dormir - 8 heures, Ménage - 2 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 2 heures. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de javiernavarro
|