Journal de 9111632963, 24 oct. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2017
69,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 13,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

861 kcal Gras: 28,12g | Prot: 69,35g | Glu: 88,73g.   Petit Déjeuner: Окей Кедровые Орешки, Курага, Кофе с Молоком, Гречневая Каша с Молоком. Déjeuner: Куриная Грудка на Пару, Приготовленная Тыква, Рагу из Баклажанов. Dîner: Активиа Питьевой Йогурт, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару. Snacks/Autre: Ореховая Лавка Арахисовая Паста, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Пискаревский Кефир 1%. plus...
2347 kcal Exercice: Machine d'Exercice (Rapide) - 1 heure et 1 minute, Repos - 13 heures et 59 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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