Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2017
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73,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1465 kcal
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Gras: 60,69g | Prot: 134,49g | Glu: 100,41g.
Petit Déjeuner: Taco Bell Chili Cheese Burrito. Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds). Dîner: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), TenderBird Chicken Thighs, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Goya Coconut Milk. Snacks/Autre: Great Value Roasted Salted Almonds, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Optimum Nutrition BCAA. plus...
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3138 kcal
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Exercice:
Douche - 30 minutes, Ménage - 30 minutes, Conduire - 9 heures, Assis - 45 minutes, Debout - 15 minutes, Musculation - 45 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Regarder TV - 3 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de chrisw77
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