Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2017
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88,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1427 kcal
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Gras: 63,01g | Prot: 60,24g | Glu: 149,64g.
Petit Déjeuner: Senseo Café, Café, St Michel Galettes Tout au Beurre. Déjeuner: St Michel Galettes Tout au Beurre, Tien Shan Nouilles Chinoises Saveur Poulet. Dîner: Amandes, Figues Sèches, St Michel Galettes Tout au Beurre, St Michel Galettes Tout au Beurre, Elle & Vire Carré Frais , Wasa Authentique, Aldi Corned Beef , Oignons, Carrefour Lardons Fumés, Markal Haricot Mungo Soja Vert. Snacks/Autre: Amandes. plus...
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2210 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de syladel
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