Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2017
|
87 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1428 kcal
|
Gras: 38,47g | Prot: 162,53g | Glu: 107,10g.
Petit Déjeuner: Лента Горбуша Натуральная Консервы, Вода из под Крана, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Фармстандарт Компливит, Ultimate Nutrition Омега 3, Кофе (Растворимое), Пятерочка Лук Репчатый, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Déjeuner: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Ого Мюсли Запечённые с Фруктами и Орехами, Красные Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. plus...
|
|
2487 kcal
|
Exercice:
бег с пульсом до146 - 46 minutes, Repos - 15 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ura M
|