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5.0%
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56,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2269 kcal
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Gras: 70,63g | Prot: 189,82g | Glu: 265,52g.
Petit Déjeuner: Revolution Chocolate Peanut Caramel Bar, Met-RX Big 100 Colossal meal replacement bar peanut butter caramel crunch, Maximum CLA. Déjeuner: Protein Plus Protein Bars - Chocolate Roasted Peanut, Protein Plus Protein Bars - Chocolate Fudge Deluxe. Dîner: Dark Chocolate Squares with White Mint Filling, Brussels Sprouts, Egg Beaters - Original, Light Wheat Bread, Sugar Free Jam, Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Hydrobuilder. Snacks/Autre: Clif Bar - Peanut Toffee Buzz. plus...
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2663 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Assis - 1 heure et 30 minutes, Debout - 12 heures et 55 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 20 minutes. plus...
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Prenant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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