|
Бам! Еще -0.4 💪 надо приучить уже себя пить не 5 стаканов воды в день, а 8 😤. Тогда процесс даже останавливаться не будет)
|
63,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1502 kcal
|
Gras: 64,48g | Prot: 82,02g | Glu: 155,99g.
Petit Déjeuner: Сосиска, Омлет с Молоком. Déjeuner: Белый Рис. Dîner: Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Autre: Курага, Мёд, Грецкие Орехи, Банан, Bombbar Протеиновый Батончик. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|