Buscando equilíbrio e convivendo com Síndrome de Hashimoto.
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1714 kcal
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Gras: 97,88g | Prot: 162,72g | Glu: 52,96g.
Petit Déjeuner: Limão, Ovo (Inteiro). Déjeuner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Kopenhagen Chocolate Amargo 70% Cacau, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras, Tomates, Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dîner: Hellmann's Maionese, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Mal Cozido. Snacks/Autre: Mãe Terra Cacau em Pó, Essential Nutrition Veggie Protein Vanilla, Amêndoas, Ducoco Leite de Coco Light, Ovo, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Amêndoas, Abacate. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de liviassantiago
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