Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2017
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1677 kcal
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Gras: 86,37g | Prot: 93,36g | Glu: 126,75g.
Petit Déjeuner: Кофе с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние. Déjeuner: Чай с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние. Dîner: Лэнд Греча Отварная , Перекресток Камбала Жареная , Владхлеб Хлеб Бездрожжевой. Snacks/Autre: Огородников Икра Кабачковая, Яблоко Зеленое. plus...
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1892 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Repos - 23 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Жруш
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