Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2017
|
86 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3447 kcal
|
Gras: 156,04g | Prot: 198,74g | Glu: 315,47g.
Petit Déjeuner: Белый Хлеб, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Пятерочка Лук Репчатый, Ultimate Nutrition Омега 3, Фармстандарт Компливит, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вода из под Крана. Déjeuner: Fish House Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Сыр Адыгейский, Белый Хлеб, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Красные Помидоры. Dîner: Хурма, Седьмой континент Лепешка Сметанная. plus...
|
|
2376 kcal
|
Exercice:
Хотьба - 1 heure et 19 minutes, Repos - 14 heures et 41 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ura M
|