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Massa grassa 26.8
Massa magra 32.4
Acqua 53.4
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78,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2189 kcal
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Gras: 71,46g | Prot: 165,11g | Glu: 210,77g.
Petit Déjeuner: Marmellate e Conserve, Pancake Proteici. Déjeuner: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Rio Mare Tonno al Naturale, Esselunga Bio Farro Perlato, Ferrari GranMix al Pecorino. Dîner: Spinaci a Cubetti, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle). Snacks/Autre: La Finestra Sul Cielo Crunchy con Avena e Cacao, Marmellata a Basso Contenuto Calorico, Net Integratori VB Whey 104. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Alexroma84
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