Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2017
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63,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1505 kcal
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Gras: 115,02g | Prot: 77,74g | Glu: 40,09g.
Petit Déjeuner: FlapJacked Protein Pancake, Salt, Cinnamon, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Smart Balance Omega-3 Buttery Spread, Great Value Large White Eggs. Déjeuner: Great Value Sliced Almonds, Marketside Shredded Iceberg Lettuce, The Biggest Loser Celery Sticks, Cucumber (Peeled), Kraft Olive Oil Vinaigrette with Parmesan Pesto, Better Body Foods Organic Extra Virgin Coconut Oil, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Dîner: Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese, Mac's Original Pork Skins, Great Value Single American Cheese Slice, Salt, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Kraft Avocado Oil Mayo, Great Value Beef Burgers 80/20, Great Value Large White Eggs. plus...
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2239 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures et 29 minutes, Elliptical - 30 minutes, Dormir - 5 heures et 52 minutes, Repos - 7 heures et 9 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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