Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2017
|
89,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2405 kcal
|
Gras: 92,28g | Prot: 144,90g | Glu: 279,68g.
Petit Déjeuner: Kirkland Signature Shredded Cheddar/Jack Cheese, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Boar's Head Black Forest Deli Ham, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Darigold All Natural Sour Cream, Kirkland Signature Shredded Cheddar/Jack Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Whole Milk. Dîner: Fresh & Easy Fajita Vegetables, Chicken Thigh (Skin Eaten), Daisy Sour Cream, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium). Snacks/Autre: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Lucerne Low Fat Yogurt - Cherry, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Brown Sugar Cinnamon, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Nutella Hazelnut Spread, Giant Food Bananas (Large), Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. plus...
|
|
2555 kcal
|
Exercice:
Debout - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Keddie
|