Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mai 2012
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89,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: 100%.
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1414 kcal
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Gras: 72,41g | Prot: 164,16g | Glu: 17,09g.
Petit Déjeuner: fuze slenderize, super advanced whey protein @0715. Déjeuner: kraft mayo, romaine lettuce, kirkland bacon bits, tillamook cheddar, ground beef. Snacks/Autre: premier high protein chocolate shake. postworkout @1815, Super Advanced Whey Isolate - Vanilla Creme @2030, super advanced whey protein @0930. plus...
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2895 kcal
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Exercice:
Randonnée - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 9,5 kg par Semaine
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Historique de poids de CJT1217
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