Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2017
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70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2235 kcal
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Gras: 75,56g | Prot: 57,42g | Glu: 333,85g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Cherry, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Papa John's 16" Original Crust Pizza - Cheese, Smucker's Apple Butter, Great Value Cinnamon French Toast Sticks. Dîner: Bremer Potatoe and Cheese Perogies, Chocolate Syrup, Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Goya Chick Peas, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Baby Spinach, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Heinz Tomato Ketchup, Morningstar Farms Veggie Dogs, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Great Value Enriched Hamburger Buns. Snacks/Autre: Friendly's Premium Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Mars Milky Way Simply Caramel Bar (Fun Size), Brach's Mellowcreme Pumpkins, millville Chewy Chocolate Chip Granola Bars (Millville). plus...
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2599 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Vaisselle - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 25 minutes, childcare, sitting - 2 heures, breastfeeding - 1 heure, Douche - 15 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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