Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2017
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58,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1471 kcal
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Gras: 61,61g | Prot: 76,91g | Glu: 151,67g.
Petit Déjeuner: Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Тыква, Паштет из Куриной Печени Мой, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Ремит Холодец Домашний, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Гречка Вареная. Dîner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Натуральная, Рулет из Лаваша с Творогом и Тыквой. Snacks/Autre: Яблоко, Домик в деревне Кефир 2,5%, Запеканка Творожная с Тыквой Моя. plus...
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1643 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de mega.natalia
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