Journal de custodian-nsk, 27 oct. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2017
72,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1394 kcal Gras: 56,29g | Prot: 43,07g | Glu: 147,65g.   Petit Déjeuner: Сгущенка, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Яшкино Яшкинская Картошка. Déjeuner: Растительное Масло, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Яшкино Яшкинская Картошка, Сгущенка. plus...
2539 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Conduire - 2 heures, Travail de Bureau - 10 heures, Repos - 3 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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