Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2017
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51,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2413 kcal
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Gras: 86,20g | Prot: 187,97g | Glu: 237,78g.
Petit Déjeuner: Egg, Cheese and Bacon on Biscuit. Déjeuner: Promax Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Healthy life Low Carb Bread, Kroger Creamy Peanut Butter, Smucker's Sugar Free Jam, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein -Chocolate Cake Batter. Dîner: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein -Chocolate Cake Batter, Promax Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kroger Creamy Peanut Butter, Smucker's Sugar Free Jam, Healthy life Low Carb Bread. Snacks/Autre: Omega 3-6-9 Complex, Cinnamon Whiskey. plus...
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2901 kcal
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Exercice:
Peinture - 2 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Dormir - 8 heures, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Debout - 6 heures, Conduire - 1 heure, Assis - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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