Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2017
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88,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 14,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1958 kcal
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Gras: 100,01g | Prot: 122,14g | Glu: 138,21g.
Petit Déjeuner: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль Кремовое Печенье, Кефир 1%, Русский Завтрак Смесь Геркулеса и Киноа. Déjeuner: Минтай Жареный, Блины, Говядина Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Каша Рисовая на Молоке, Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Dîner: Морской Котик Тунец в Масле для Салатов. Snacks/Autre: Чай с Молоком, Ironman Protein Bar Chocolate, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер. plus...
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2320 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de galinka421
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