Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2017
|
73,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2807 kcal
|
Gras: 71,26g | Prot: 157,13g | Glu: 387,11g.
Petit Déjeuner: Кофе с Сахаром, Biotech USA Hyper Mass 5000, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные). Déjeuner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриное Филе, Поджаренный Белый Хлеб, Майонез, Красные Помидоры, Сыр Российский, Щи с Курицей, Чай с Сахаром. Dîner: Чай с Сахаром, Universal Nutrition Animal Pak Витамины, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Квашеная Капуста, Плов с Курицей, Шаньга. Snacks/Autre: Банан, Danone Творожный, SP Carbo BCAA, Biotech USA Hyper Mass 5000. plus...
|
|
2308 kcal
|
Exercice:
Sauna - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 40 minutes, Cardio - 1 heure. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de hosterse
|