Journal de MMDuff10, 30 oct. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2017
62,2 kg Perdu jusqu'à présent: 24,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1350 kcal Gras: 75,53g | Prot: 37,02g | Glu: 85,76g.   Petit Déjeuner: Hormel Original Pepperoni Slices, Great Value Single American Cheese Slice, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Déjeuner: Mac's Original Pork Skins, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Great Value Large White Eggs, Great Value Organic Ground Flax Seed, Nature's Eats Blanched Almond Flour, Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Great Value Cream Cheese. Dîner: Meringues, Jack Daniel's Tennessee Honey Liqueur, Hand Popped Kettle Corn. plus...
2263 kcal Exercice: Cuisiner - 2 heures et 13 minutes, Elliptical - 45 minutes, Dormir - 4 heures et 59 minutes, Repos - 8 heures et 3 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
Prenant 5,1 kg par Semaine



     
 

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